2011-02-17 壹週刊 A062-064 時事壹些事壹些情 ? 本週日渣打馬拉松，參加人數再破紀錄。
芸芸跑手，還包括首個失明港產全馬女運動員郭瓊（Alsa）。
今年，她的搭檔領跑員，是一個聾啞新丁跑手。
「聽不到、講不了，就用雙眼，跑在前頭好了。」
牽引�Alsa的，是一條紅帶。面對一點一滴失去的視力，只剩不足一成視力的她，學懂珍惜：
「看不見，我可以聽，可以說，還可以跑。」
只要走出第一步，路就在前面。
週五晚上，氣溫急降，天上偶爾還灑下點點雨粉，空曠的斧山道運動場，風特別大。天氣凍，但跑道上卻擠滿跑手，好不熱鬧。其中，起步點聚集的二、三十人，特別矚目，他們分成二人一組，每組人手拿一條紅帶，跟�站在中間的女教練郭瓊（Alsa）熱身，學習以身貼身的「二人三足」方式，備戰今年的馬拉松比賽。
「領跑員在前，步幅要同拍檔配合，唔可以太快，亦唔可以太慢。」Alsa邊說，邊做動作。今年，五名港產失明跑手，與十一名來自香港聾人協進會的聾啞人士，以「聾啞盲」組合，首度組隊參加渣打馬拉松十公里賽事。Alsa是八隊人的助教，跑馬拉松的經驗豐富，但今次為她開路的領跑員，卻是聾啞馬拉松新丁。
「初初練習，好似雞同鴨講，要手語翻譯員駐場。我講完，站在中間的翻譯員做手語，對方用手語答，我見唔到，佢用口再翻譯。」如是者，一來一回，老半天才說上三幾句話。好在一條紅帶，總算連繫了兩個人，「身體語言，係最好�溝通渠道，正因大家身體都有缺陷，可互補不足。」因跑步而相知相交，未到四十，已因黃斑點病變，喪失九成視力的Alsa，深有體會。
與夫孖住「�生跑」
「老公業餘�足總教波，要跑步練氣，以前對眼未有事，要返工，又忙住湊仔，邊得閒？依家佢怕我一個人出街，反而成日拍住跑。」這天，Alsa又孖住丈夫阿Ray落樓下「�生跑」，習慣用靚聲報告路面情況的阿Ray，哪管路邊只有一級樓梯，都會先預警，自言「咩都依老婆」的阿Ray解嘲謂：「要出聲o架，唔係佢實鬧！」
「佢（阿Ray）以前同我去茶餐廳，一坐低只會自己睇餐牌，睇�有咩食，我永遠唔知A餐B餐有咩，後來我參加盲人體育會馬拉松訓練班，就逼佢幫個會搞隊盲人足球隊，我有私心o架，想佢接觸多�視障人士，了解多�點同佢�相處，依家一齊去茶餐廳，佢識得自動波用把口報告有咩食。」Alsa甜絲絲地說。
每天練跑，加上全天候貼身教練，以四十五高齡才中途出家跑馬拉松的Alsa進步神速。○九年時，她首次參加香港馬拉松，跑十公里，丈夫當領跑員，六十九分鐘跑畢全程，與常人無異。去年，她膽粗粗跑全馬，成為首個港產失明女跑手，五個多小時完成賽事，當時，她的跑齡其實只有兩年！「自從跑�步，老公同個女都睇到我�改變。」一度與丈夫及女兒關係緊張，Alsa形容，別人走向光明，她踏上的，卻是一條走向失明的苦路。
罕見三十八歲發病
「發病時三十八歲，�女先六歲，發夢都無諗過睇唔到�，之前�兩年，睇�唔清，以為自己近視深�，我散光成二百幾度，找視光師驗眼，話我睇�有盲點，直線彎曲，唔尋常，轉介睇眼科，證實患上黃斑點病變。我家族無人有呢個病，醫生話咁後生就中，好罕見，嘗試做激光手術，減慢退化，最終好大機會失明！」
位於視網膜中央的黃斑點，如半粒米大小，但卻布滿視神經細胞，用來接收最精細的訊息，看清物件的形狀、顏色。「依家你�我對面一呎，我睇唔到，要行到差不多貼手臂側邊，先會見到一團影。」
視力一點一滴失去，Alsa無能為力，迎向自己的，是無盡的黑暗，「接受唔到自己會盲，好震驚，我記得當時個醫生話無藥食，好絕望，每日尋訪中西名醫，今日睇報紙話黃斑點病，醫學有新突破，開心到四出打電話，下一分鐘有人話邊個中醫好，立即飛車去睇！」
每天重複�「期望、失望，再失望」的循環，Alsa說好累，「無想過要學點樣摸黑過馬路，或者安裝新發聲軟件，喂，我要醫病呀，唔係學點做盲人！」不甘心，令自小父母雙亡、向來性格獨立的Alsa情緒大起大落，好躁動，直至數年前因眼力退化，由能幹秘書被迫退下來，她徹底向自己的命運投了降。一家三口丁方大小的家，與兩街之隔、女兒就讀的小學，成了她的全世界。
「接送個女放學，待在家等老公放工返屋企，成為生活的全部，佢（丈夫）做室內設計，同�客傾夜�，我會狂打電話；試過個女游完水要返屋企，問我點解唔�車接佢，我會好感觸，猛問自己，我�買車都係想一家三口到處去玩，連咁小事都做唔到，我仲有咩用？」曾幾何時，失去視力，令Alsa連生活下去的勇氣都失掉。
認識同道人找到新天
「日日屈�屋企，夜晚失眠，同老公、女兒關係唔好，�時睇唔到電視，唯有聽收音機，剛巧遇上有個視障組織上去宣傳，好想傾訴，打�電話去，唔夠一星期，竟然有人上屋企家訪，佢就係今次馬拉松同我一齊做助教�嘉麟，我最記得佢一�到，就送個會發聲�報時鐘俾我，好窩心，你�未必會明白，睇唔到�，連時間概念都無埋，坐到天黑都唔知。」
每個後天失明的人，都有自己的故事，今年才三十歲的嘉麟，發現眼底視網膜病變時才二十歲，半年間做了三次手術，最終和Alsa一樣，逃不過失明厄運，「大家都經歷過長達幾年�低落期，唔願出街、唔願見人，一見面一講就明，等於我未病前，從無想過睇唔到�會點？你永遠唔能夠想像，一個人長期�濃霧，或伸手不見五指的漆黑之下，會有幾無助！」
除了家訪傳授獨立生活的技巧，如怎樣用手杖和發聲軟件等，嘉麟還讓她認識了跑步，開啟了她人生的第二道門，「佢家訪時見到我老公踢波�獎牌，就話佢�都有個盲人體育會，連高爾夫球都有得打。盲人打golf？我半信半疑。」好奇心驅使， Alsa加入體育會，愛上馬拉松，小小的世界，早超出丁方大小的家，不再一樣。
黃斑點病變有得醫
黃斑點病變與青光眼及白內障，並列本港三大致盲眼疾之一。黃斑點位於視網膜的中心區，佈滿視覺感光細胞，一旦出現病變，眼底會有新生血管長出，令視力模糊，線條扭曲及顏色變暗，嚴重可致盲。年老、吸煙、過度曝曬、高血壓及深度近視等，會增加患病的風險，但部分病例原因未明，或與遺傳有關。過去黃斑點病變只能以激光治療減慢退化，近年醫學界推出新一代治療方法，把血管內皮生長素抑制劑，直接注射入眼球內，抑制新生血管的產生，成為患者的福音。